羽球是一項技術與體能並重的運動，掌握基本動作至關重要。正確的發球、接發球、扣殺及網前輕挑等動作，不僅能提升比賽表現，還能減少受傷風險。學習這些基本動作，讓你在羽球場上如魚得水，享受運動的樂趣！