游泳完肚子痛怎麼辦?

游泳後若感到肚子痛,首先應冷靜應對。可嘗試輕柔按摩腹部,幫助舒緩不適;同時,保持水分攝取,避免脫水。若疼痛持續或加劇,建議儘早就醫,以確保健康無虞。