在骨折後，滑雪的時機至關重要。專家建議，至少需等待骨折癒合約6至12週，並在醫生的評估下進行復健。過早滑雪可能導致再受傷，影響長期健康。請務必謹慎行事，確保安全。

戴資穎的膝蓋受傷引發廣泛關注，這不僅影響她的比賽表現，也提醒我們運動員面對的身體挑戰。過度訓練、比賽壓力及不當的運動姿勢都是潛在原因，專業的運動醫學介入與適當的恢復計劃至關重要。