在潛水過程中，選擇適當的配重至關重要。過重會導致潛水者疲憊，過輕則難以下潛。一般建議配重應為潛水者體重的10%至15%。透過精確的配重，您將能更輕鬆地掌控潛水體驗，享受水下世界的美妙。