在喝酒後，許多人可能會想立刻喝咖啡以提神。然而，酒精對身體的影響需要時間來消化與代謝。建議至少等待兩到三小時再喝咖啡，這樣不僅能減少對肝臟的負擔，還能避免心跳加速等不適反應。選擇適當的時間，讓身體恢復最佳狀態，才是明智之舉。