在應對宿醉時，解酒吐是一種常見的反應，然而，這並非唯一的解決方案。透過適當的水分補充、攝取清淡食物及休息，可以有效減輕不適感。了解身體的需求，才能更快恢復健康，避免不必要的痛苦。