關節發炎患者在飲食上應特別注意，選擇富含抗氧化劑和抗炎成分的水果至關重要。例如，藍莓和櫻桃不僅美味，還能有效減輕炎症，促進關節健康。定期攝取這些水果，將有助於改善您的關節狀況。