防身術幾歲開始學?

在當今社會,自我防衛的重要性不容忽視。許多專家建議,孩子們可以在五歲左右開始學習基本的防身術。這不僅能增強他們的自信心,還能培養危機應變能力,讓他們在面對潛在威脅時更加從容不迫。