尿酸過高可能導致痛風等健康問題，因此選擇合適的飲食至關重要。多攝取低嘌呤食物，如新鮮蔬菜、水果及全穀類，能有效降低尿酸水平。此外，保持充足的水分攝取，避免過量飲酒，亦有助於維持健康的尿酸平衡。