雞蛋糕因其鬆軟的口感和香甜的味道而受到廣泛喜愛，但其熱量問題卻常被忽視。每份雞蛋糕的熱量通常在200至300卡路里之間，若過量食用，可能影響健康。因此，適量享用，搭配均衡飲食，才能真正享受美味而不必擔心熱量負擔。