在選擇鞋子時，許多人會考慮是否需要加大一號以配合鞋墊。事實上，適當的鞋子大小能有效提升舒適度與支撐力，避免腳部疲勞及受傷。選擇合適的尺碼，讓鞋墊發揮最佳效果，才是明智之舉。