越野跑鞋與登山鞋各有其獨特設計，雖然越野跑鞋輕便且靈活，但在攀爬崎嶇地形時，缺乏足夠的支撐與防護。若您計畫進行長時間的登山活動，選擇專業登山鞋將更能保障您的安全與舒適。

在選擇登山鞋時，許多人可能會考慮使用慢跑鞋。然而，慢跑鞋的設計主要針對平坦的路面，缺乏足夠的支撐和防護，無法應對崎嶇的山地環境。為了確保安全與舒適，選擇專業的登山鞋才是明智之舉。