當頭痛來襲時，選擇合適的飲料至關重要。建議飲用含有鎂的飲品，如杏仁奶或綠色蔬菜汁，能有效緩解頭痛。此外，適量的水分補充也能幫助身體保持水分平衡，減少不適感。選擇正確的飲料，讓您遠離頭痛困擾！