更年期掉髮是許多女性面臨的挑戰，但這並不意味著無法恢復。透過適當的護理、營養補充及醫療介入，頭髮的生長潛力仍然存在。了解自身狀況，積極尋求專業建議，能有效改善髮質，重拾自信。