在現代生活中，額頭肌肉常因壓力而緊繃，導致皺紋及不適。透過簡單的放鬆技巧，如深呼吸、輕柔按摩及定期休息，能有效減輕緊張感，恢復肌膚彈性。讓我們一起重拾輕鬆與美麗！