飛輪能瘦肚子嗎?

飛輪運動不僅能增強心肺功能,還能有效燃燒脂肪,特別是腹部脂肪。透過高強度的有氧運動,結合適當的飲食,飛輪能幫助你達到瘦肚子的目標。持之以恆,效果更佳!