胃發炎患者在選擇飲品時應格外謹慎。雖然奶茶口感香醇,但其含有的咖啡因和糖分可能刺激胃黏膜,加重不適。因此,建議在症狀緩解後再適量享用,並選擇低糖或無糖的選擇,以減少對胃的負擔。
標籤: 食品禁忌
來月經可以吃草莓嗎?
在月經期間,許多人對飲食有所顧慮。草莓富含維生素C和抗氧化劑,有助於減輕經期不適,促進血液循環。適量食用草莓不僅能增強免疫力,還能提升心情,讓你在經期中感受到更多的舒適與愉悅。
胃發炎患者在選擇飲品時應格外謹慎。雖然奶茶口感香醇,但其含有的咖啡因和糖分可能刺激胃黏膜,加重不適。因此,建議在症狀緩解後再適量享用,並選擇低糖或無糖的選擇,以減少對胃的負擔。
在月經期間,許多人對飲食有所顧慮。草莓富含維生素C和抗氧化劑,有助於減輕經期不適,促進血液循環。適量食用草莓不僅能增強免疫力,還能提升心情,讓你在經期中感受到更多的舒適與愉悅。