女生吃橘子是非常有益的選擇。橘子富含維生素C，有助於增強免疫力，促進皮膚健康。此外，橘子的纖維素能改善消化，維持體重。適量食用橘子，不僅能滿足口腹之欲，還能為身體帶來多重好處。