維他命C加鈣是否會導致結石,這是一個常見的疑問。研究顯示,適量攝取維他命C與鈣並不會增加結石風險,反而有助於骨骼健康。合理搭配飲食,保持水分攝取,才能有效預防結石形成。
標籤: 食物安全
吃薑母鴨會拉肚子嗎?
吃薑母鴨是否會拉肚子,常常讓人疑惑。薑母鴨以其獨特的香氣和滋補效果受到喜愛,但若食材不新鮮或調味過重,可能引發腸胃不適。選擇優質食材並適量享用,能有效降低拉肚子的風險。
維他命C加鈣是否會導致結石,這是一個常見的疑問。研究顯示,適量攝取維他命C與鈣並不會增加結石風險,反而有助於骨骼健康。合理搭配飲食,保持水分攝取,才能有效預防結石形成。
吃薑母鴨是否會拉肚子,常常讓人疑惑。薑母鴨以其獨特的香氣和滋補效果受到喜愛,但若食材不新鮮或調味過重,可能引發腸胃不適。選擇優質食材並適量享用,能有效降低拉肚子的風險。