蘆筍含有豐富的營養成分，對女性健康有益。然而，有些人擔心食用蘆筍後會影響體味。事實上，蘆筍中的某些化合物可能會改變尿液的氣味，但這並不會對身體造成負面影響。適量食用蘆筍，能促進健康，無需過於擔心。