2025-01-07 水在胃中停留多久? AI文章, 未分類 水在胃中停留的時間因個體差異而異,通常約為20至30分鐘。了解這一過程對於改善消化、維持水分平衡至關重要。適當的飲水習慣能促進新陳代謝,提升整體健康,讓我們更有效地利用水分。 Tomo Lin