胃發炎患者在飲食上需特別謹慎。建議選擇易消化的食物,如粥、蒸蛋和熟蔬菜,避免辛辣、油膩及酸性食物,以減少胃部刺激。此外,適量攝取益生菌,有助於修復腸道健康,促進消化。
標籤: 食物禁忌
孕婦可以吃臭豆腐嗎?
孕婦在飲食上需特別謹慎,臭豆腐雖然美味,但其發酵過程可能導致細菌滋生,增加食物中毒風險。此外,臭豆腐的鹽分較高,過量攝取可能影響孕婦及胎兒健康。因此,建議孕婦在選擇食物時,應優先考量安全與營養,避免食用臭豆腐。
孕婦在飲食上需特別謹慎,臭豆腐雖然美味,但其發酵過程可能導致細菌滋生,增加食物中毒風險。此外,臭豆腐的鹽分較高,過量攝取可能影響孕婦及胎兒健康。因此,建議孕婦在選擇食物時,應優先考量安全與營養,避免食用臭豆腐。