運動飲料是否可以冷凍？答案是可以，但需謹慎。冷凍後，飲料中的糖分和電解質可能會改變其口感和效果。若您希望在運動後享受清涼的飲品，建議將其冷藏而非冷凍，以保持最佳風味與效益。

手搖飲料放冰箱隔天是否還能飲用，這是一個值得探討的問題。雖然冰箱能延緩飲料變質，但飲料中的鮮奶、果汁等成分可能會影響口感與安全性。為了健康，建議盡量在當天飲用，確保最佳風味與品質。