喝牛奶為什麼會長痘痘？研究顯示，牛奶中的激素和生長因子可能刺激皮脂腺分泌，導致毛孔堵塞，進而引發痘痘。此外，乳糖不耐症者可能因消化不良而影響皮膚健康。因此，對於易長痘的人，應謹慎選擇乳製品。