鐵鍋鐵鏽可以吃嗎?

鐵鍋上的鐵鏽是否可以食用,這是一個常見的疑問。雖然少量的鐵鏽對人體無害,甚至可能提供微量鐵元素,但長期食用則可能對健康造成潛在風險。因此,建議定期清潔鍋具,保持烹飪環境的衛生,確保飲食安全。