飯後吃香蕉可能會影響消化，因為香蕉含有豐富的鉀和糖分，容易造成胃部不適。此外，香蕉的纖維素會與餐後的食物混合，影響營養吸收。因此，為了維護消化健康，建議飯後避免立即食用香蕉。