在骨折恢復期間，許多人可能會好奇為何應避免食用香蕉。香蕉雖然富含鉀，但其高糖分和低鈣含量可能不利於骨骼癒合。攝取過多糖分可能影響鈣的吸收，從而延緩骨骼修復。因此，選擇更富含鈣質的食物，對於骨折患者來說，將更有助於促進康復。

鎖骨骨折後，復健的時機至關重要。一般而言，骨折癒合約需6至8週，但復健應在醫生指導下進行，以促進血液循環和肌肉力量恢復。及早介入復健能有效減少後遺症，助您早日恢復正常生活。