在骨頭裂開的情況下，飲食選擇至關重要。應避免高鹽、高糖及油炸食物，因為這些會延緩癒合過程。此外，過量的咖啡因和酒精也可能影響骨骼修復。選擇富含鈣質和維他命D的食物，才能促進骨骼健康，助你早日康復。