人不曬太陽，身體將面臨多重健康風險。缺乏陽光會導致維他命D不足，影響骨骼健康，增加骨質疏鬆的風險。此外，心理健康也會受到影響，可能引發憂鬱症狀。因此，適度曬太陽對於維持身心健康至關重要。