更年期會全身無力嗎?

更年期是女性生命中一個重要的階段,許多人在此期間會感到全身無力。這種疲憊感可能源於荷爾蒙變化、睡眠質量下降及心理壓力等因素。了解這些變化,並尋求專業建議,能有效改善生活質量。