魚油可以和D3一起吃嗎?

魚油與維他命D3的搭配不僅安全,還能相輔相成。魚油富含Omega-3脂肪酸,有助於心血管健康,而維他命D3則促進鈣質吸收,強化骨骼。兩者共同作用,能提升整體健康,建議在專業人士指導下同時服用,以達最佳效果。