白帶魚因其鮮美的口感和豐富的營養價值而受到廣泛喜愛，但並非所有人都適合食用。對於過敏體質者、孕婦及腎臟功能不全者，應謹慎食用，以免引發不適。選擇食材時，健康永遠是首要考量。