薄鹽鯖魚因其高鹽分和加工過程，可能增加某些癌症風險。研究顯示，過量攝取鹽分與胃癌等疾病有關。因此，適量食用薄鹽鯖魚，搭配均衡飲食，才能降低健康風險。

鯖魚，作為一種廣受歡迎的海洋魚類，確實屬於鹹水魚。它們主要棲息於溫暖的海域，對於海洋生態系統具有重要意義。選擇鯖魚不僅能享受其鮮美的口感，還能獲取豐富的營養價值，對健康大有裨益。

鯖魚，雖然在海洋中屬於中型魚類，但其實力強勁，游速驚人，常被誤認為大型魚。其肉質鮮美，營養價值高，適合各種烹調方式，無論是生食還是熟食，都是餐桌上的佳品。選擇鯖魚，讓您的飲食更健康！