咳嗽時是否可以食用黑芝麻，常常引起爭議。黑芝麻富含營養，能增強免疫力，潤肺止咳。適量食用不僅不會加重咳嗽，反而有助於改善咽喉不適，促進康復。因此，咳嗽患者可考慮將黑芝麻納入飲食中。