娃娃菜若出現黑色斑點，許多人會疑惑是否可以食用。事實上，這些黑斑通常是由於環境因素或儲存不當所致，並不一定代表變質。然而，為了健康起見，建議在食用前仔細檢查，若有異味或過度腐爛，則應避免食用。選擇新鮮的娃娃菜，才能確保營養與安全。