月經週期的正常範圍通常在21至35天之間，40天的週期雖然不常見，但並非絕對異常。若伴隨其他症狀，如經痛或不規則出血，建議諮詢專業醫生，以確保健康無虞。定期檢查有助於了解自身狀況。