親人過世的第一天，應及時準備靈堂，整理遺像並點燈祭拜，以表達哀思。安排親友緬懷，並與殯儀館保持密切聯繫，尊重傳統禮儀，幫助自己平復悲痛，迎接後續的哀悼儀式。

傳統習俗認為喪禮後洗頭有助於淨化心靈，解除哀傷與不安。現代心理學也指出，適當的儀式能促進情緒調適，幫助喪親者早日走出陰影。洗頭不僅是潔淨，更是心靈的釋放。